長野を愛する人間の雑記

子供たちが大きくなってきて、お布団が狭くなってきました。
もともと新婚のころはダブルのお布団を敷いて寝ていたんですが、
長男が生まれてベビーベッドが小さくなったころから、
ダブルとシングルのお布団を両方敷いて寝ていて、
長女が生まれた後もそのまま4人で寝ていたんです。

長男が５年生で長女が3年生になって、最近、
さすがにお布団が狭くなってきました。
どうせならお布団を新しくしようと思い、低反発マットの
トゥルースリーパー 販売店で買いました。

夫が腰痛持ちでマットレスにはうるさいんですけど、低反発マットにしたら
腰が痛くなって夜中に目が覚めるということがなくなりました。

ちょど、クリスマスの頃に届いたので、夫へは
「私からのプレゼントだよ」って言っておきました。
夫へのプレゼント、何がいいか全然思いつかなかっただけに、
結果的には一番彼の喜ぶものをあげられたかな？と思っています。

夜はぐっすり熟睡できるようになったので、
毎日の疲れが取れて体が楽になってきたと言っています。  

今日は寒い～。
天気予報では曇りだけど気温は割と高めだったはず…でも寒い～。
家の中に日差しが来ないから寒くて仕方ないです。

先日からずっとひざ痛くて気になってたんだけど、
土曜日にインフルエンザの予防接種に行ったついでに、病院で診てもらいました。
ひざが炎症を起こしてるんだろうとのことで、炎症止めとシップをもらって、
ひざにはいつもサポーターをしていなさいとのこと。

若いと思っているのは気持ちだけで、体は確実に老化しているのかしら…と
不安になって、テレビなんかでよく見るひざ コラーゲンが
年齢と共に不足してるというやつですか？と先生に聞いてみたら、
それとは全然違うし、テレビ通販とかで販売しているひざ用のサプリメントって、
実は全く効かないと言われました。
お金ばかりかかってもったりないから、ひざが痛い時は病院で
しっかり治した方がいいって言うんです。
本当かしら？

とにかく、今しっかり治しておけば、年齢が高くなって
ひざが痛くて歩けない…というようなことにはならないそうです。
高齢になってひざが痛いと言う人のほとんどは、
ひざの痛みをほおっておいた人なんだそうですよ。